"Комсомольская правда": Три важных момента, которые помогут понять, что ребенок стал хуже видеть.

- Нагрузка на глаза детей сегодня очень серьезная, - говорит Елена Полунина, врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук. - Гаджеты, школьные нагрузки, которые нередко также становятся причиной ухудшения зрения у детей. Сам ребенок может не понять и не почувствовать ухудшение из-за того, что оно возникает постепенно и незаметно для него, а вот признаки, которые этому будут способствовать будут появляться обязательно. И важная задача родителей - не пропустить их. И при малейших подозрениях идти к офтальмологу

Почему это важно:

• во-первых, без лечения болезни глаз у детей могут быстро прогрессировать
• во-вторых, в процессе взросления для полноценного развития ребенку необходимо качественное зрение.

Поэтому очень важно не только наблюдать за ребенком при высоких зрительных нагрузках, но и принимать предупредительные меры, чтобы как можно дольше сохранить здоровье его глаз.

НЕ ЖДИТЕ, ПОКА РЕБЕНОК ПОЖАЛУЕТСЯ

Маленькие дети редко могут сформулировать жалобы на свое зрение. Кроме того, у детей нет сравнительной нормы: то есть имеющееся зрение, как нормальное, так и сниженное, дети воспринимают как должное. Им не с чем сравнивать, поэтому жалобы от детей на плохое зрение - очень редкое явление. И не стоит дожидаться, пока сам ребенок вам пожалуется.

1. Вне зависимости от возраста/жалоб проходите регулярное (раз в полгода или год в зависимости от возраста и сопутствующих проблем) офтальмологическое обследование. Особенно школьникам.
2. Обращайте внимание на то, на каком расстоянии ребенок смотрит телевизор, держит в руках гаджет, склоняется к тетрадке.
3. Отмечайте важные признаки: если ребенок начал щуриться при просмотре телевизора, сделал на телефоне крупный шрифт. Проанализируйте - на каком расстоянии рассматривает вещи и как он делал это раньше. Если расстояние сократилось - это тревожный звонок. Любое отклонение обязательно проявляется, вопрос, насколько вы внимательны.

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ

Начальная стадия любого заболевания поддается лечению лучше, чем запущенная. Поэтому важно помнить:

Обязательно установите правила гигиены зрительной нагрузки для ребенка. Не стоит разрешать детям увлекаться гаджетами долгое время, установите ежедневный лимит и частоту обязательных перерывов. Если разрешенное время превышает 45 минут, то лучше разделить это время.

Это же правило касается уроков. Не стоит заставлять несколько часов подряд делать домашние задания. Делайте перерыв между уроками, особенно, между предметами, где надо много писать или читать.

- Думать, что это возрастные проблемы, которые пройдут сами собой не стоит, - говорит Елена Полунина. - Не пройдут. Более того, чем дольше вы не будете предпринимать никаких мер, тем хуже будет становиться ситуация.

У многих родителей существует страх, что назначение очков и лечение у врача может привести к ухудшению зрения ребенка, тем более что в свое время многие современные родители проходили регулярное лечение с назначением очков, а зрение только ухудшалось.



Но современные технологии не стоят на месте, сейчас существуют методы лечения, очки и линзы, созданные специально, чтобы замедлить ухудшение зрения, и они продолжают совершенствоваться.

Самое правильное, что может сделать родитель, это ежегодно проводить обследование своего ребенка (школьникам начальных классов я рекомендую проводить обследование каждые полгода) у офтальмолога. Даже при отсутствии жалоб. Это предупредит развитие нежелательного заболевания, а также сохранит здоровье глаз вашего чада.

Помните: это ваш ребенок, и он только в начале своего жизненного пути, а глаза – это главный орган, который помогает нам воспринимать мир и ориентироваться в нем.



Автор: 
Полунина Елена Викторовна, врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук

Источник: Комсомольская правда